Pozwól na wsparcie – kampania społeczna
Dlaczego warto rozmawiać o chorobie? Emocją, która zazwyczaj pojawia się jako pierwsza na wiadomość o chorobie jest lęk. Nie jest on niczym złym, niemniej istotne jest, żeby nie towarzyszył nam zbyt długi Więcej...
Magnez nie tylko na koncentrację
Po co magnez? To jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Potrzebny jest do prawidłowego funkcjonowania mięśni, układu nerwowego i krwionośnego. Jest to również pierwiastek potrzebny do Więcej...
Skąd ta alergia?
O niepokojących objawach, zdrowym domu i skomplikowanym odkurzaniu, o roli genów w alergii i zwierzątkach – choć słodkich to niewskazanych, rozmawiamy z prof. dr med. Krzysztofem Sładkiem, specjalistą chorób Więcej...
Naucz się koncentracji
Współczesne tempo życia i natłok spraw i obowiązków, a także mnogość docierających do nas bodźców sprawiają, że nie potrafimy skupić się na jednej rzeczy i coraz częściej mamy problemy z koncentracją. Więcej...
U ginekologa – praktyczne porady
Wizyta u ginekologa, niezależnie od tego czy pierwsza, czy też kolejna z rzędu, budzi u wielu z nas obawy. Zupełnie niepotrzebnie. Powinnyśmy natomiast uświadomić sobie, czego możemy wymagać od lekarza Więcej...
Gdy boli siedzenie…
Szacuje się, że współcześnie ta dolegliwość może dotyczyć nawet 40% dorosłych. Siedzący tryb życia, nieodpowiednia dieta, stres, złe nawyki, nadwaga, ale także podłoże alergiczne – to najczęstsze Więcej...
Diagnostyczne życzenia noworoczne dla mężczyzn
Z początkiem Nowego Roku robimy różne plany. Dobrze byłoby zaplanować „diagnostykę” stanu naszego zdrowia. Panowie mają doskonałe przygotowanie w planowaniu wielu zagadnień – urlopów, różnego Więcej...
Dieta cukrzycowa to po prostu zdrowe żywienie
O tym czego unikać i jak zastępować, a także o tym, czy można sobie czasem pozwolić na słodycze, specjalnie dla Vita Medium pisze dr n. med. Tomasz Klupa, diabetolog, spec. chorób wewnętrznych. Dieta osoby Więcej...
Świadomość jest najważniejsza – rozmowa z onkologiem, Arturem Kruzelem
Na którą chorobę nowotworową Polacy chorują najczęściej i dlaczego? W Polsce podobnie jak w innych krajach wraz z wiekiem wzrasta częstość występowania nowotworów złośliwych, osiągając szczyt w okresie Więcej...
Na ratunek nogom
Długotrwały zastój krwi w żyłach powierzchownych kończyn dolnych znacznie zwiększa ciśnienie żylne i prowadzi do stopniowego rozszerzania, uszkadzania ścian żył postępującej niewydolności. Nadmiar Więcej...